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Parallelen zwischen Sport und Business

Gerade im Ausdauersport sprechen wir immer wieder von Flow. Doch die Frage stellt sich, was ist Flow überhaupt? Und gibt es Flow nur im Sport oder auch im Business und Alltagsleben? Zum Thema: Flow-Erleben in Sport und Business Als Personal-und Fitnesstrainer arbeite ich mit meinen Klienten an unterschiedlichen (natürlichen) Bewusstseinszuständen. Diese werden z.B im Tiefschlaf, …

Mein Personal Training für dich!

Als Personal Trainer biete ich dir eine individuelle, auf Ihre Ziele und Wünsche zugeschnittene Betreuung. Dein Ziel ist die Herausforderung für mich, um gemeinsam Ihr Ziel zu erreichen. Respekt und Toleranz sind mir in der Zusammenarbeit genauso wichtig, wie Freude, Spaß, aber auch die Bereitschaft für die Sache. Gemeinsam fungieren wir als Allianz. Als Personal …

Der Verstand- und wie er das Leben schwerer macht

Der Verstand lässt uns Dinge nicht wirklich begreifen, sondern verhindert diese sogar. Im Personal Training coache ich meine Klienten mental. Sie lernen u.a, wie sie ihre Ziele durch erhöhtes Bewusstsein erreichen und sich dementsprechend dafür fokussieren können. Ohne Verstand gäbe es kein Urteil, keine Wertung und kleinere, wie größere Wahrscheinlichkeiten. Es gäbe nur schlichte Tatsachen. …

Meine Erfahrungen mit Fitnessstudios- zum Lachen und Weinen

Als Personal- und Fitnesstrainer war ich schon in so einigen Fitnessstudios, wo ich Eindrücke sammeln durfte, die ich jetzt zu meinem Erfahrungsschatz zähle. Fange ich mit Anabolika / Steroiden an. Es ist präsent und wird angewendet! Zum Wirkmechanismus: Anabolika werden als Tabletten geschluckt, intramuskulär injiziert oder in Form von Gels auf die Haut aufgetragen. Mit …

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