Menstruation- Auflösung des Egos

Menstruation- Auflösung des Egos

Hinter den vordergründigen Schmerzen der Menstruation, steckt soviel mehr. U.a ist es ein Ausdruck verwundeter Weiblichkeit. Abwendung des Weiblichen und Unterdrückung durch die Pille. Jeder Zyklus bringt an sich die Möglichkeit zu wachsen. Früher war der Zyklus der Frau mit dem Mond verbunden. Menstruation ist vom Griechischen Menus abgeleitet, was für Mond und Kraft steht. Früher hatten Frauen den Eisprung bei Vollmond und bluteten bei Neumond. Es geht hierbei u.a auch, um die Auflösung des Egos, welches tausende Jahre von männlicher dominiert wurde. Jede Frau ist mit dem kollektiven Schmerz der Frauen verbunden, die Opferrolle, die seit tausenden von Jahren in ihnen steckt. Besonders verbunden mit dem kollektiven Frauenschmerz sind sie in den Tagen vor und während der Menstruation.

Meine Empfehlung- lass laufen! Meditiere und spüre in dich hinein, was sich an Gefühlen zeigen will. Drücke diese Gefühle nicht weg- verbinde sie mit deinem Atem und verbinde deine Weiblichkeit wieder mit Mutter Erde. Gutes Gelingen!

Langfristige Entwicklung innerer Kraft

Langfristige Entwicklung innerer Kraft

Stehen als Übung und als eine Methode grundlegenden Krafttrainings? Ja, genau!

Wenn du bei mir die Basics im Chi Gung erlernen möchtest, oder andere fortgeschrittene Methoden des Chi Gungs kennenlernen möchtest, wirst du um die Stehübung bei mir nicht herumkommen.

Wenn du innere Kampfkünste zum Kampf erlernen möchtest, um im Kampf mit möglichst wenigen Verletzungen siegreich zu sein, bedarf es einiger Lerninhalte.

Erst wird in Ruhe gelernt und später in Bewegung, im Sitzen oder Liegen, oder bei sexuellen Praktiken des Daoismus, wo diese Übung die willentliche Bewegung des Chi erzeugt.

Chi Gung dient auch der Erhaltung der Gesundheit und Wohlbefinden.

Unter meiner Anleitung lernst du u.a deinen Körper von innen heraus kennen. Du lernst von innen her Spannungen aufzulösen. Ebenfalls erkläre ich dir, wie du deinen Körper weicher werden lässt, Chi absenkst und Verwurzelung entwickelst. Unter meiner Anleitung werden wir Chi-Bahnen miteinander verbinden.

Nebenbei wird das Körpersystem wie z.B Gelenke, Knochen, Sehnen, Bänder gestärkt.